塑膠對於海洋的危害其實遠大於你的想像，隨手投入海中的垃圾不但成為有礙觀瞻的景象，更是造成生物死亡的元凶。
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避免使用一次性的塑膠製品、自備環保餐具和購物袋，仔細遵守回收的規範，但這樣就夠了嗎？
日常的沐浴盥洗用品中，是否曾留意其背後的成分標示？1mm大小的PE (Polyethylene聚乙烯)、PP (Polypropylene聚丙烯)、PET (Polyethylene terephthalate聚對苯二甲酸乙二酯)、PMMA (Polymethyl methacrylate聚酸甲酯)、Nylon (尼龍) 等，都是包含著許多塑膠微粒的柔珠成分。小小一罐的洗面乳，含有超過 50 萬顆的柔珠微粒在內。
一年只工作2個月，卻能夠擁有最大的滿足......
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一位泰國農民 Jon Jandai 在 2011 年站上Ted 講台，告訴我們自由其實是回歸最初的生活方式。
他曾經在曼谷念大學和工作，追求人們口中的成功生活，但是每天八個小時的工時卻只能吃上最基本的食物，並和許多人一同擠在陰暗的房內生活。
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電燈可以用租的？、賣場下架的食物還能再拿來吃？、家用的洗衣機可以依照使用次數來計費？這些創新的銷售方式，顛覆了以往的想法，不但將用品和食物充分利用，也教育著消費者以租賃取代擁有，業者的思維也從銷售產品改為提供服務，藉此提升產品的品質和耐用度。
夏日的氣溫讓身體大量出汗，潮濕悶熱的季節如果頭皮沒有適當清潔，容易引起毛囊炎、皮屑芽胞菌感染、黴菌感染或是脂漏性皮膚炎等。
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以往的保養只注重頭髮的光澤度和柔順度，其實頭皮才是頭髮的營養來源，健康的頭皮才能有漂亮的頭髮。
水潤平滑的雙唇是美麗的象徵，但要維持柔潤嘴唇可不簡單。
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相較於其他身體部位至少１６層的上皮細胞遮蓋，嘴唇卻只有薄薄的３至５層。由於雙唇沒有皮脂腺的保護，水分相對容易流失，如果沒有加強護理，赤裸的雙唇承受著風吹日曬，會逐漸乾燥且外觀會產生脫皮和紋路。
