－綠果部落格－

冷氣團發威，對於乾性肌膚來說，冬天是最難熬的季節了！

空氣溼度降低溫度大幅下降，皮膚表面的水分蒸發的速度是夏天的兩倍，小腿、手臂外側、鼻頭和下巴開始出現乾癢、脫皮。 為什麼天冷皮膚就會乾燥呢？

氣溫下降時，為了防止體溫下降，體內的血液循環會自動減弱，表皮和真皮層的循環也跟著變慢，皮脂分泌也不再旺盛，肌膚會開始感到乾澀，當表皮角質層的含水量開始減少到一定的量之後，皮膚就開始出現脫皮的現象了。
 
秋冬天的肌膚缺水問題，讓保溼成了一大課題，缺水的肌膚導致搔癢、脫皮，再加上【左右手一起開攻】猛抓，紅腫、溼疹就隨之而來了，更有傷口感染和色素沈澱的隱憂。
   
冬天從日常清潔到外部塗抹，都要斤斤計較保溼和鎖水，乳油木果脂、可可脂、橄欖油等比較滋潤的油品都是首選，讓足夠的油脂來保護此時脆弱的皮膚，最好在沐浴後塗抹較滋潤的乳液，毛孔因熱水的溫度而擴張，皮膚上的水分尚未完全蒸發，此時吸收乳液的效果最佳。

體內也是需要足夠的水分，一天八到十杯水是不可少的，身體的含水量越多，皮膚的保水量就越高，只要從小細節多加注意，今年冬天肌膚就能輕鬆過關。
     
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